Самооборона в лифте / Драка в замкнутом пространстве

Самооборона для чайников с тренерами по MMA и самозащите Дмитрием Пономаренко и Алексеем Прокофьевым. В этом выпуске они расскажут, как действовать во время нападения гопников или грабителей в подъезде. Понравился ролик, подпишись ► Дмитрий Пономаренко (Москва) Записаться на тренировку ► Алексей Прокофьев (Санкт-Петербург) Запись на тренировки Лучшая благодарность для меня - твой лайк, репост и комментарий под видео. Огромное спасибо за просмотр ﭢ