Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Полный комплекс за 12 минут.

Оставил только гимнастику, без пояснений и занятий с группой. 12 минут для ежедневных занятий. Для тех, кто смотрит первый раз ОЧЕНЬ советую посмотреть полную версию - И еще более полную версию -