Что делать, если у вас СУДОРОГИ? || Скорая самопомощь при судорогах и спазмах

🔺 Наши вебинары на самые актуальные темы Всем привет! С вами Роман Романенко Добро пожаловать на канал проекта ! Судороги могут случиться днём, ночью, в воде, по дороге на работу, за рулём, в любой жизненной ситуации. И сегодня я расскажу о том, что с этим делать и как их остановить. Поделитесь в комментариях, страдаете ли вы / ваши близкие от судорог? Если да, то в каких частях тела? 👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! 🌷Помните, что на боли и болезни у нас времени нет! СТРУКТУРА: 00:00 — Судороги 02:21 — Самомассаж от судорог 06:05 — Заключение ✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 🔸 Instagram 🔸 Яндекс Дзен 🔸 ВК