Хочешь жить долго, ЕШЬ ЭТИ ПРОДУКТЫ! Как избавиться от целлюлита и повысить либидо? Тамара Хестанова
#подкаст #тамарахестанова #сонясолдатова #здоровье #акупунктура
Если вы хотите узнать, как поддерживать свое здоровье и обрести энергию, а также как можно использовать иглоукалывание там, где западная медицина не всегда эффективна, этот выпуск точно вам понравится! Приятного просмотра
00:00 - Кто в гостях
02:15 - причина резкого набора веса
07:35 - ТОП-5 продуктов с точки зрения Китайской медицины
14:34 - откуда берутся отеки
18:29 - как избавиться от целлюлита
19:36 - 3 точки на теле, которые нужно массировать
22:55 - желчный пузырь, гнать ли желчь?
30:50 - деформация стоп, стояние на гвоздях
34:50 - сколиоз
38:30 - полезно ли закаливание
38:45 - принципы питания китайцев
43:05 - анемия и дефицит железа
47:35 - как правильно спать
51:05 - почему так много полных детей
54:05 - как наполняться энергией от работы
56:05 - как распознать дисбаланс мужской и женской энергии
1:00:05 - как избавиться от вредных привычек
1:03:40 - место дыхания в китайской медицине
1:04:55 - если не наступает беременность
1:06:24 - спазмы в мышцах
👨👩👦 Подписывайтесь на другие мои социальные сети:
INST -
ВК -
Я. ДЗЕН -
Telegram -
► Больше полезного контента от Тамары тут:
▫️YouTube - @tamara_khestanova
▫️Telegram -
▫️INST* -
▫️VK -
▫️Сайт клиники - https://акупунктура.рф/?roistat=yt_tamara
▫️Обучение -
_______
Привет! Меня зовут Соня Солдатова. Мне 32 года. С 18 лет я занимаюсь спортом, с 21 года тренирую девушек по направлениям: растяжка, pole dance, тренажерный зал и работа со своим весом.
На этом канале я буду делиться с вами полезными тренировками для красивого и стройного тела, рабочими советами для поддержания здорового и активного образа жизни.
Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#СоняСолдатова
1 view
701
196
1 month ago 00:58:40 1
НЕ ОГЛЯДЫВАЙТЕСЬ НИ НА КОГО ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
1 month ago 00:03:38 1
Мощная притча о желаниях: почему у кого-то есть всё, а у кого-то ничего
1 month ago 01:21:38 1
Алексей Ситников: счастье внутри нас! На 50% восприятие мира - это генетика. Психология долголетия
1 month ago 00:12:24 1
🔥ЭТО ВИДЕО СЭКОНОМИТ ТЕБЕ 10 ЛЕТ ЖИЗНИ... | Арсен Маркарян
1 month ago 00:01:32 1
Очень проникновенный стих “ Говорят: “Без Бога легче жить...“
1 month ago 00:52:27 1
Есть ли жизнь после? И почему мы боимся см..рти. Откровения судмедэксперта. Алексей Решетун
1 month ago 02:44:57 1
Айрапетов – новая звезда русского стендапа / вДудь
1 month ago 00:16:44 1
Как правильно ставить цели и получать то, что хочешь? | Алексей Ситников #любиточтоделаешь
1 month ago 00:42:29 1
Последнее выступление Михаила Горшенёва // Король и Шут // НАШЕСТВИЕ 2013
1 month ago 00:02:23 1
Жизнь Мехти - Трек На 1,000 Подписчиков (Офицыальный Трек)
1 month ago 00:08:14 2
Подписчик Построил Гречиские Архитектуры за 10,000$
1 month ago 01:43:12 1
Как язык тела влияет на результаты в жизни? Валентин Шишкин про считывание людей и слив энергии
1 month ago 00:27:30 1
Чита: новый репортаж из мусорной столицы России | Как жить в бараках, на свалке и без туалета
1 month ago 00:13:30 1
СДЕЛАЙ ЭТО!-и Сегодня Просветлеешь!“МОЩНАЯ-ТЕХНИКА Выхода в Сознание!-Сатсанг с Ангеладжи Гуру 2024
1 month ago 00:10:20 1
РАЬРТАЕТ 1000% Гениальный ФИЛОСОФ Эрих Фромм - как реагировать на выпады и управлять жизнью
1 month ago 00:03:30 1
Катерина Голицына - Никому не говори (видеоклип)
1 month ago 00:22:31 1
Я Скрывал ЭТО ВСЮ ЖИЗНЬ. История Боли и Болезни на пути к мечте. Болезнь Бехтерева.
1 month ago 02:47:29 1
GTA RP - Новая жизнь?
1 month ago 00:04:37 1
Никогда никого не вини / Христианские Песни со словами
1 month ago 00:00:10 1
ЖИТЬ НУЖНО С ТЕМ, КОГО ЛЮБИШЬ И КТО ТЕБЯ ЦЕПЛЯЕТ #лабковский #лабковскиймихаил #лекциилабковского
1 month ago 00:09:54 1
ТОП 5 неочевидных привычек БОГАТЫХ + 1 тупая привычка
1 month ago 00:16:52 5
[БЕСПЛАТНАЯ ПСИХОЛОГИЯ] ВОЗРАСТ И ХАРАКТЕР ЧЕЛОВЕКА ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ СОЗНАНИЕ И МЫ