🌷💕 ТЕСТ!
🍃ДИАГНОСТИКА ДЫХАНИЕМ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО И ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ✨☀
Для теста Вам понадобится :
1) Секундомер под рукой (можно на телефоне).
2) Дышите некоторое время в спокойном ритме, наблюдая за своим дыханием.
3) Глубоко вдохните и выдохните 3 цикла (вдох-выдох), обратите внимание, что дыхание должно быть комфортным. Нет необходимости замедлять или ускорять. Дышите естественно глубоко.
4) На полном выдохе включите секундомер, и задержите дыхание как можно дольше.
5) В момент, когда появит
143 views
2902
997
3 weeks ago 00:00:54 7
Тесты
3 weeks ago 00:04:45 4
Cyberpunk 2077 is Now Real Life POV Stealth Combat Gameplay with DreamPunk Bodycam Graphics
3 weeks ago 00:12:41 14
Тетстус Пофигизмус #1 (тест интеграции с сообщество в ВК пока Тарк спит)
3 weeks ago 00:00:55 4
Тест.mp4
3 weeks ago 00:24:11 2
Тест с JBL charge 5 1
3 weeks ago 00:00:15 19
Видео от Автоэлектрик Компьютерная диагностика Омск
3 weeks ago 00:21:15 118
Roborock Qrevo Curv: 18500 Па, новые щётки, проезд 4 см порожков! ОБЗОР и ТЕСТ. Лучший Roborock 2024
3 weeks ago 01:04:34 82
Тест
3 weeks ago 00:08:32 1
Китайский фаербокс первый тест
3 weeks ago 00:01:05 55
Курники с очень вкусным тестом
3 weeks ago 00:01:40 6
Live: Тест
3 weeks ago 00:01:22 17
Live: Вкусное тесто
3 weeks ago 00:00:24 1
Тест лодочного мотора ямаха 250
3 weeks ago 00:06:52 1
Лучший ВПН для Айфона в 2024 - Настройка и Тест. Честный Отзыв
3 weeks ago 00:19:02 1
тест
3 weeks ago 00:08:18 1
Играем на Вафелке в Мир Танков Общий Тест часть 2
3 weeks ago 00:01:03 1
Интересная идея для тестa. Век живи, век учись.
3 weeks ago 00:02:43 10
Видео от Автоэлектрик МАКСМОТОРС Диагностика Ремонт Курск
3 weeks ago 00:07:46 1
Тест флайт Cessna 177. Кардинальное решение
3 weeks ago 00:04:10 1
[Natalex] Тест уровня сигнала Wi-Fi в роутерах Asus RTN-16 и Asus WL-520gC
3 weeks ago 00:09:18 1
[Natalex] Тест самодельного примуса из баночек...
3 weeks ago 00:10:07 1
[Natalex] Солнечная батарея на балконе, не большой тест...
3 weeks ago 00:42:24 1
[Natalex] Замена процессора в ноутбуке amilo pi 2540 T5800 на T9300 и тест
3 weeks ago 00:14:33 1
[Natalex] Спиртовка на морозе -6 наглядный тест...