3 быстрых завтрака без глютена и без сахара

3 быстрых и полезных завтрака. 1) Банановые оладьи без глютена и сахара: 2 банана 1 яицо 2 ст.л миндальной муки 2 ст.л рисовой или гречневой муки Уксус яблочный и пищевая сода гашенная Гарнир ягоды или киви Масло для жарки – кокосовое 2) Зеленная гречка на кокосовом молоке: Отварная гречка на воде Кокосовое молоко Лесные ягоды свежие или замороженные