5 секретов как не заболеть при закаливании холодной водой / Правильное закаливание холодной водой

⚡ как правильно закаляться холодной водой ? ⚡ С вас лайк) Я очень старался!! А так же напишите в комментарии, собираетесь ли вы закаляться этой осенью, зимой? Что делать, чтобы не заболеть при закаливании холодной водой? В ЭТОМ ВИДЕО Я ДАМ ВАМ 5 ВАЖНЫХ СОВЕТОВ ПО ЗАКАЛИВАНИЮ! И РАССКАЖУ, ЧТО ДЕЛАТЬ ЧТОБЫ НЕ ЗАБОЛЕТЬ НА НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ. Делюсь собственным опытом , который я получил закаливаясь на протяжении двух лет! Уже два года я ежедневно купаюсь в Балтийском море или в пруду. Мое здоровье невероятно укрепилось. Я совсем не болею простудами. Перенес корону всего лишь потеряв нюх на неделю и больше не было никаких симптомов. Надеюсь мои советы помогут вам не заболеть при закаливании и хорошо повысить и укрепить здоровье и иммунитет. Смотрите видео до конца и вы сможете правильно делать закаливание холодной водой. Удачи вам друзья и здоровья , красоты и долголетия! До новой встречи в следующем видео! Вот такие секреты здоровья я постарался раскрыть в этом видео! Лечебное озонированное масло для здоровья, омоложения и долголетия можно приобрести тут👇👇👇 Любая финансовая помощь на развитие канала приветствуется 😉 СБЕР. КАРТА 5469400955842419 Ольга Валерьевна Б. Я на других площадках : Яндекс Дзен - Rutube - Телеграм - If you speak another language. You can turn on the translation of the subtitles into English or any other language that suits you. Enjoy watching! Thanks for watching! Новое видео на канале смотрите тут👇 👉 Смотрите видео ДО КОНЦА, подписывайтесь на канал, ставьте 👍 и колокольчик 🔔(все уведомления) Заходите почаще на мой канал, видео выходит каждую неделю! Здесь всегда интересно) Новости Калининграда, погода в Калининграде , прогулки по интересным местам и курортным городам, все это на моем канале ValeraAQUAMAN (Валера Аквамэн) Для поддержки канала👇 If you like the video, don’t forget to subscribe and like it! Thank’s for supporting my channel🙏 БЛАГОДАРИМ ЗА ПРОСМОТР! 😉 #моржеваниезакаливание #моржевание #закаливаниехолоднойводой #закаливание #зимнеекупание