ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА| Разбор полного йоговского дыхания | Александр Афанасьев

🧘🏻‍♀На этом занятии мы подробно разберем каждый этап полного йоговского дыхания, а также выполним упражнения, которые помогут хорошо прочувствовать это дыхание. Общественная организация “ Территория здоровья“ проводит бесплатные онлайн занятия в рамках проекта «Центр общественных оздоровительных практик и «серебряного» волонтёрства». 🙏🏻Сегодня вы занимались по направлению “Дыхательная гимнастика“. Инструктор: Александр Афанасьев Друзья, если вы хотите заниматься онлайн под руководством инструктора, переходите в телеграм: ▶Наши соцсети: 🔹Сайт: 🔹Яндекс Дзен: 🔹YouTube: / ТЕРРИТОРИЯЗДОРОВЬЯ 🔹ВКонтакте: 🔹Telegram: 🙏🏻Проект поддержан Фондом президентских грантов #тз48 #йогавлипецке #ЗОЖвлипецке #тз48волонтеры #центрволонтерства48 #ПрезидентскиеГранты #ФондПрезидентскихГрантов #tz48