Практика прощения конкретного человека. Освобождение от обид и гнева.

Если ты читаешь это описание, значит, есть человек, которого ты пока не можешь простить. Давай устраним этот душевный дискомфорт. Мы сделаем это с помощью визуализации и мысленного общения. Это поможет тебе стать спокойнее и отпустить боль обиды. Эту медитацию можно использовать и утром, и вечером перед сном. Она поможет успокоиться, восстановить те силы, которые тратятся на душевные переживания, а так же обрести гармонию и баланс. Рекомендуем выполнять эту практику регулярно, для устойчивого эффекта очищения и исцеления. Может быть применена по отношению к разным фигурам: отца, мамы, бывшего, бывшей. 🔔Подписывайтесь на канал, и включайте уведомления, если хотите получать новые полезные практики: ↘️Добавляйте себе наши плейлисты: 1)Информация о медитации и психологии. 2)Утренние практики на хорош