⭕ ВИЗИТКА
После проработки целевого образа возникает прилив энергии, и важно направить её к своим целям, чтобы не допустить возврата к прежнему состоянию. Энергия, которая освобождается в ходе таких процессов, — это мощный ресурс, который должен идти в конкретное направление.
Это словно корабль, у которого есть конечный пункт назначения. Без ясной цели даже самый прекрасный корабль будет лишь беспорядочно двигаться по волнам, пока его не настигнет буря. Так и с человеком: если у нас нет четкой цели, нам некуда направлять свои усилия, и энергия попросту рассеивается.
Здесь важно различать целевой образ и цель. Целевой образ — это образ себя в желаемом состоянии, кем я хотел бы стать, каким бы хотел видеть себя. Цель же — это конкретная точка, куда я хочу прийти.
Понимание этих аспектов помогает избежать блуждания на месте и позволяет сосредоточиться на улучшении своего текущего состояния. Это, как в практике «Мой идеальный день», где мы можем описать тот день, который хотели бы прожить бесконечно.
Эта техника даёт четкое представление о целях, потому что помогает нам прочувствовать свои желания. Те, кто прошли такой практикум, отмечают, как он помогает наметить ясные цели и лучше понять, куда направлять свои ресурсы.
Каждое утро можно напоминать себе о своих целях, чтобы поддерживать их в актуальном состоянии. Важно не просто иметь список желаний, а именно цели, которые мы «пережили» и прочувствовали.
Цели должны быть не просто абстрактными пунктами, например, «заработать больше денег», а реальными и эмоционально насыщенными образами, которые вызывают внутренний отклик.
Это упражнение помогает синхронизировать внутреннюю энергию с направлением наших стремлений, и каждый новый день становится ещё одной возможностью подойти к своему идеальному образу.
Теперь о мотивации и интересе к жизни. Как ни странно, но часто причина угасания интереса к жизни связана с тем, что человек вместо того, чтобы жить и участвовать в мире, «застревает» внутри своих переживаний и...
Продолжение в видео…
179 views
320
98
8 hours ago 00:44:02 133
Групповая медитация доктора Джо Диспензы «1000 распахнутых сердец»
8 hours ago 00:13:33 1
Мужские распевки. Распевки для мужского голоса
15 hours ago 02:00:37 117
Прохождение Minecraft Story mode S2 (Часть 3) - Криперы летят над нашей зоной
1 day ago 00:01:11 4
КУДА ВЛОЖИТЬ ДЕНЬГИ ФОРУМ ⚠
1 day ago 00:04:09 2
Однодневная пищевая пауза. Что можно?
1 day ago 01:12:38 10
День перед рождеством (2024)
1 day ago 00:04:43 15
Ещё один пленный из 117-й отдельной механизированной бригады ВСУ с Покровского направления рассказывает свою историю
2 days ago 00:01:51 70
“Земледелие“: как минируют поля по ту сторону линии фронта.
2 days ago 00:02:24 1.6K
Бойцы 200 отдельной гвардейской мотострелковой бригады группировки войск «Север» оказывают помощь жителям Курского приграничья
2 days ago 00:01:44 1
👍 ПРИСТАВКА ДЛЯ ЦИФРОВОГО ТЕЛЕВИДЕНИЯ КАКУЮ ВЫБРАТЬ 🚫 КУДА НАПРАВИТЬ АНТЕННУ ЦИФРОВОГО ТВ 🎯
3 days ago 00:04:16 14
Куда человек суеты и греха направляешься
2 days ago 00:22:32 427
РЫБЫ: КУДА НАПРАВИТЬ СВОИ СИЛЫ 25 НОЯБРЯ - 1 ДЕКАБРЯ | ТАРО ПРОГНОЗ И МЕДИТАЦИЯ
3 days ago 00:06:05 1
[Вместе МИР] В странах СНГ начался сезон отпусков. Какие самые популярные направления для отдыха?
3 days ago 01:43:00 515
Проклятие монахини 2 (2023) Жанр: ужасы Страна: Соединённые Штаты Америки
3 days ago 00:51:28 101
[Время Любить] Что чувствует ЧЕЛОВЕК И ДУША после смерти | Надежда Королева
3 days ago 00:05:28 85
Замершее лицо
4 days ago 01:23:59 55
Как помочь родителям получить паллиативную помощь для ребенка?
4 days ago 00:08:41 445
КАК РАЗРЕЗАТЬ КВАДРАТНУЮ БУТЫЛКУ. Крутые самоделки из бутылок
5 days ago 00:00:16 5
Запорожское направление
5 days ago 01:01:41 73
Black Myth: Wukong - часть 22 | Дорога до Пещеры Бишуй и бой с близнецами
6 days ago 00:00:15 3
Курское направление
6 days ago 00:01:11 3
🔥 КУДА ИНВЕСТИРОВАТЬ НЕБОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ В РОССИИ 😎 БИЗНЕС ИДЕИ ДЛЯ МОСКВЫ
6 days ago 00:00:27 1
Тароскоп ⚡️🎀🌟
7 days ago 00:00:25 36
Кураховское направление: усиление давления и разрушение оборонительных линий ВСУ