В одном ресторане я попробовала эту куриную грудку — и она просто самая вкусная, которую я когда-либо ела!

Куриная Грудка, Как из Ресторана В одном ресторане я попробовала эту куриную грудку — и она просто самая вкусная, которую я когда-либо ела! Сочная, нежная, с ароматом, который заставляет всех облизываться. Это не просто рецепт, а настоящий хит, который легко повторить дома. Почему такая? Маленький трюк, который превращает обычную курицу в шедевр. Любопытно? Куриная Грудка с Начинкой: Простой Шедевр, Который Покорит Семью Привет, друзья! Представьте: простой рецепт куриной грудки, который удивит вас неповторимым вкусом — сочным, ароматным и таким, что даже шеф-повар позавидует. Всё готовится за минуты, без лишней суеты, а результат? Безумно вкусно, как будто из любимого ресторана! Я пробовала многое, но эта курица — настоящая находка: вся семья в восторге, и ужин превращается в праздник. Приготовьте с удовольствием и любовью — и увидите, как все улыбаются за столом! Почему это стоит попробовать? Это не просто курица, а хитрый твист: начинка из картофеля и сыра делает её сытной и оригинальной, соус добавляет глубины, а запекание — хрустящей корочки. Идеально для ужина на 4 порции, готовится за час, но с минимальными усилиями. Плюс, полезно: белок, овощи, витамины — и всего около 300 ккал на порцию. Ингредиенты: 3 кусочка куриной грудки (около 900 г). 1 луковица. 1 щепотка петрушки. 1 зелёный перец. 1 красный перец. 3 зубчика чеснока. Молотый перец, чёрный перец, тмин, мята, соль по вкусу. 1 столовая ложка оливкового масла (10 мл). Для начинки: 4 картофеля. 50 г тёртого сыра чеддер. Соль, перец и мята по вкусу. Для соуса: 1 столовая ложка томатной пасты. 1 стакан воды (200 мл). Для подачи: Тёртый сыр чеддер. Шаги приготовления: Подготовьте курицу: Разрежьте грудки, чтобы получилось “кармашки“ для начинки. Посолите, поперчите, добавьте тмин и мяту. Смажьте маслом. Сделайте начинку: Отварите картофель до мягкости, разомните в пюре, смешайте с сыром чеддер, солью, перцем и мятой. Нафаршируйте курицу. Приготовьте соус: Смешайте томатную пасту с водой, добавьте измельчённый чеснок, лук, петрушку, перцы. Полейте курицу соусом. Запекайте: Сначала 45 минут в духовке при 220°C, чтобы всё пропеклось. Затем добавьте сверху тёртый сыр и запекайте ещё 15 минут при той же температуре для румяной корочки. Советы и вариации: Уникальный твист: Если хотите острее, добавьте чили в соус. Для детей — меньше специй. Хранение: В холодильнике 2 дня, разогревайте в духовке. Предупреждение: Убедитесь, что курица пропеклась внутри (температура 75°C). Если нет картофеля, замените на рис. Польза: Курица даёт белок для мышц, овощи — витамины для иммунитета, сыр — кальций. Идеально для осени, когда хочется сытного. Не забудьте подписаться на канал, чтобы не пропустить новые рецепты, и включить уведомления — так вы всегда будете в курсе вкусных идей. Друзья, если попробуете, пишите в комментариях, как получилось! Спасибо за просмотр. Приятного аппетита!