Аэростретчинг.

Аэростретчинг – это тренировка на подвесных полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов. Занятие проходит не на полу, а в невесомости – это снимает нагрузку с позвоночника, а вместе с тем и избавляет от зажимов, развивает координацию. Ждём вас по адресу Люберцы, Октябрьский проспект 18, корп 2. Записаться можно по номеру 89163332220 или на сайте