Функциональная тренировка со степом

Тренировка со степ-платформой поможет не только избавиться от лишнего веса, но и в разы повысить выносливость, улучшить свои результаты и укрепить мускулатуру. Такая аэробная и силовая нагрузка на организм будет полезна и новичкам, и более опытным спортсменам. Фитнес инструктор спорт-хаба REGYM» Анна проведет для вас интенсивную тренировку, акцент которой сделан на мышцы бедер, ягодиц и кора. Подписывайтесь, впереди еще много интересных выпусков! Тренировка проводилась в спорт-хабе REGYM ---------------------------------------------------------- 🏋️Больше тренажерных залов в Днепре можно найти на сайте ⛹️Тренеры по тренажерным залам и фитнесу: 👉Полезные статьи о спорте: в Instagram: