3 упражнения, которые НАВСЕГДА ИЗБАВЯТ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ! / Как убрать головную боль прямо сейчас?

📌 Чтобы записаться на бесплатную консультацию переходите по ссылке - 📌 Всем привет! Меня зовут Илья Бурлаковский и я автор уникального метода “Правка Атланта”. Каждый человек сталкивался головной болью хотя бы раз в жизни, но часто этот симптом преследует людей годами. Сегодня я покажу упражнения, которые полезно знать каждому. Они помогут облегчить боль в моменте и при регулярном выполнении снизят частоту неприятных ощущений. Смотрите это видео до конца, чтобы узнать причину 90% всех головных болей. 00:00 – Вступление 00:32 – Причина головной боли 02:20 – Виды головной боли 03:43 – 1 Упражнение 04:18 – 2 Упражнение 05:02 – 3 Упражнение 05:36 – 4 Упражнение 06:02 – Самомассаж 07:09 – Правка атланта 07:58 – Рекомендации 08:43 – Итоги Пишите в комментариях, какие упражнения от головной боли помогают именно вам? Независимо от вашего уровня подготовки, я покажу вам правильную технику выполнения каждо