Йога для начинающих: отстройка асан (собака мордой вниз)
Йога для начинающих: собака мордой вниз (адхо мукха шванасана):
- Техника выполнения и геометрия асаны
- Упрощенные и усложненные варианты ее выполнения
- Показания и противопоказания к выполнению данного упражнения.
Это видео поможет вам в правильном и безопасном освоении этой классической асаны.
Преподаватель йоги Екатеринбург Субботина Алёна
Узнать больше о йоге:
Сайт:
Вконтакте:
Instagram:
Вы тоже можете помочь в распространении развивающих видеоматериалов. Будем благодарны за любую Вашу финансовую поддержку съемок.
Карта Сбербанк - 4276 1621 9712 1160
Яндекс кошелек - 410013919053170
80 views
856
243
1 week ago 00:01:13 1
Пускаем энерговолны при контакте. Методика открытия чувствительности.
2 weeks ago 01:07:46 2
Богиня просветления, жена Бога Тантра Йоги - Парвати, божественная суть мудрости всех форм Божеств
2 weeks ago 00:06:47 1
3 вещи, которые должна знать каждая женщина | 8 марта Международный женский день |Садхгуру по-русски
2 weeks ago 00:00:35 8
ИДЕАЛЬНАЯ СХЕМА ПИТАНИЯ ЧТОБЫ НЕ ЖИРЕТЬ
4 weeks ago 00:07:17 1
Асана сиддхи: одна асана может изменить вашу жизнь. Садхгуру
4 weeks ago 00:10:34 1
Катя и Эф. Куда-угодно-дверь - Время коня - Развивающий мультфильм для детей
1 month ago 00:10:34 3
14,15,16 февраля определят ТВОЕ БУДУЩЕЕ 🔥 Что надо сделать ПРЯМО СЕЙЧАС