Тренировка Вне льда Посадка

#HockeyTwins Всем привет👋🏽любители хоккея! Сезон закончен,но это не означает,что тренировки закончились..В этом видео мы переходим к тренировкам ‘вне льда’.. Разберём несколько базовых упражнений из посадки хоккеиста! Для этого нам ничего не понадобится,кроме нас самих.. Данный комплекс улучшает синхронизацию рук и ног! Все упражнения можно усложнять клюшкой! Смотрим,комментируем! Понравилось?ставь лайк! Мой Инстраграм :