Расчет питания на тренировку или гонку.

Содержание: 1. Вступление. 2. Подходит ли измеритель мощности для расчета питания на длинную дистанцию. 3. Использование газоанализатора, определение RER и RQ. 4. Проблематика метода не прямой калориметрии. 5. Примеры тестов. 6. Проблематика “научных статей”. 7. Алгоритм программы Cyclometry. 8. Расчет питания на длинную дистанцию. 9. Какое питание выбрать. Вспомогательные материалы: Douglas bag: RER: