Тренировка онлайн на мышцы рук и корпус - Общий тонус организма - Делаем вместе

Это уже второй выпуск в формате совместной онлайн тренировки. На этот раз будем прокачивать мышцы рук и корпуса. Также сделаем легкий тонус на мышцы ног. Можно добавить этот тренировочный комплекс к предыдущему как уже вторую тренировку за одну неделю. В совокупности получим проработку мышц всего тела, а также бодрый настрой и улучшение общего самочувствия. Финансовая помощь проекту: Дистанционные тренировки с нами: @ Группа вк -