Уроки настольного тенниса Часть 20 Подача с боковым вращением справа Table tennis lessons 20

отличный Интернет-магазин инвентаря для настольного тенниса на русском Уроки настольного тенниса Часть 20. Боковая подача справа проста по исполнению, но при хорошем исполнении может доставить массу неприятных моментов вашему сопернику. При разучивании нужно обратить внимание на слаженную работу предплечья и плеча. Так же для этой подачи нужна хорошая гибкость кисти. 1:37-Упражнение на колесе 5:11-Упражнение с мячом 7:31-Упражнение на катушке 10:20-Полная подача с мячами Благодарность автору: № яндекс/кошелька 41001439617440