Парная йога (полная версия). Плетнев | Яковенко

Йога с партнером - это красиво, просто и эффективно! В видео показаны позы йоги, которые можно делать в паре, а также 3 коротких комплекса, идеальных для совместной вечерней практики. Они доступны каждому и не отнимут много времени. Занимайтесь с удовольствием! 🔵 URAL YOGA: Telegram ➤ 💙 Автор канала Ирина Яковенко: Instagram ➤ VK ➤ 💛 Приглашенный гость Андрей Плетнев: Instagram ➤ VK ➤ 🎞️ 🎥 Монтаж и Оператор Александр Бондарев: VK ➤ 🏰 Пространство LOSHAGIN LOFT: VK ➤ Instagram ➤ Таймкоды: 00:00 Начало 00:30 Пашчиммоттанасана 02:18 Павлин 04:08 Прогиб лежа 04:50 Парный комплес