Персональная тренировка по тайскому боксу в Самаре | Артём Ливинский
Персональная тренировка по тайскому боксу = ₽750
Скидка 50% на первое персональное занятие по тайскому боксу или кикбоксингу в Самаре — ₽750 вместо 1500. 1 час 10 минут индивидуальной работы с тренером.
Запишись на тренировку сегодня:
• Пиши в сообщения ВК
• Или звони 8(927)708-44-81 (все мессенджеры)
Можно без опыта, даже если вы давно не тренировались. Интенсивность подбираю исходя из уровня вашей подготовки.
Тренировки провожу по нескольким адресам на выбор:
— Московское ш. 110 лит. Е (напротив «Золотое Яблоко»);
— Куйбышева 126А («Кубатура»);
— Врубеля 11 (Овраг Подпольщиков).
Своя экипировка не обязательна — всё есть в зале! С вас только желание заниматься.
Время суток для тренировки подбираем индивидуально, удобное для вас.
Тайский бокс — это не столько о том, чтобы научиться единоборствам. Многие приходят ко мне заниматься, чтобы:
— Привести себя в форму;
— Сбросить лишний вес;
— Увеличить физическую активность;
— Повысить свою привлекательность;
— Повысить уровень энергии и жизненных сил;
— Научиться тайскому боксу / кикбоксингу или поддержать существующий уровень.
В тайском боксе работает всё тело и задействуются почти все группы мышц. За одну тренировку в среднем сжигается примерно в 2 раза больше калорий, чем от занятий в обычном спортзале.
В персональной тренировке учитываю особенности каждого ученика. Если опыта нет, то мы начинаем с самых основ. Если есть какие-то травмы, обязательно учитываю это.
Чем отличается моя персональная тренировка от занятий в обычном зале? Всю тренировку мы активно работаем с вами, и я не дам отвлекаться. Все 1 час 10 минут вы будете включены в процесс.
Если вы пришли на тренировку именно с общей целью — похудеть, привести себя в форму и т.д., то я сделаю упор на этом. Если вам нужно поставить именно технику тайского бокса или кикбоксинга, то в программе тренировок сделаю акцент на этом.
Персональная тренировка отличается безопасностью, в основном мы работаем с «лапами» — без синяков и ушибов. Занимаемся в комфортном для вас темпе.
Запишись на тренировку сегодня со скидкой 50% (₽750 вместо 1500):
• Пиши в сообщения ВК
• Или звони 8(927)708-44-81 (все мессенджеры)
Активно занимаюсь спортом с детско-юношеской школы, получив там разряд. Единоборствами увлёкся 8 лет назад, а сам тренирую уже 1,5 года. Являюсь кандидатом в мастера спорта по тайскому боксу.
3,338 views
342
88
5 days ago 00:10:36 1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
5 days ago 00:01:19 1
Здравствуйте.
Индивидуальная тренировка сегодня в 18:00.
5 days ago 00:00:15 104
Видео от Индивидуальные тренировки по футболу в Туле
5 days ago 00:00:30 961
☀️ Летние тренировки 🏃🏻♀️🏃🏻♂️☀️
5 days ago 00:07:08 1
ВСЕГДА ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ!
6 days ago 00:38:43 1
Как плыть быстрее на открытой воде и в триатлоне? с 2:20 на 100м до 1:52. Личный опыт.
6 days ago 00:00:24 106
Видео от Персональные тренировки для девушек, Новосибирск
6 days ago 00:09:32 1
Веселая йога с детьми. Детская йога с Вероникой и Аурелией. Утренняя зарядка с детьми
6 days ago 00:53:20 231
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Альбертом Даниловым | 28 мая 2024 | Онлайн-тренировки World Class
6 days ago 01:23:28 1
УНИКАЛЬНЫЕ МАНУАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ И ИСЦЕЛЯЮЩИЕ ВИБРАЦИИ В СТОПАПТЕКЕ! ОТЗЫВЫ ПОСЛЕ ФИЗИОПРАКТИКИ!
6 days ago 02:06:17 12
[MANIAK MLBB] Стрим с Рипером перед полётом на МСС в КЗ. /MadBulls/ Mobile Legends/
6 days ago 00:40:46 1
Как в 69 лет я не допускаю жира на животе и боках и держу их в тонусе: Упражнения для женщин за 50
6 days ago 00:54:07 1
[Медведково] 22:45 Индивидуальные занятия с тренером
6 days ago 00:01:39 1
ХАЙ-КИК как бьёт Superbon
6 days ago 00:30:10 1
Как убрать ЛЯЖКИ? | Боди балет
6 days ago 00:04:16 1
15 лучших упражнений с фитнес-резинкой [Workout | Будь в форме]
6 days ago 00:05:10 267
Я СКАЗЫВАЮСЬ НА ЧЛЕНЕ СВОЕГО ЛИЧНОГО во время тренировки в ЗАЛЕ, пока ОН НЕ КОНЧИТ МНЕ В РОТ
6 days ago 00:41:26 1
Тренировка на Всё Тело БЕЗ ПОВТОРОВ | Эффективные Упражнения БЕЗ ПРЫЖКОВ для Девушек Дома
6 days ago 00:30:29 1
Как исправить ГИПЕРЛОРДОЗ | Полноценная Тренировка для Красивой ОСАНКИ при Гиперлордозе за 30 минут
6 days ago 00:12:56 1
Как держать ровный корпус в плавании?
6 days ago 00:00:22 93
Видео от ПЕРСОНАЛЬНЫЕ И ДИСТАНЦИОННЫЕ ТРЕНИРОВКИ В МОСКВЕ
6 days ago 00:00:52 1
Чтобы много подтягиваться и делать выход силой - делай это! #shorts #фитнес #спорт #подтягивания
6 days ago 00:45:23 1
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА