Что важно для успешной победы над бессонницей? // Будьте последовательны!

Р.В. Бузунов, С.А. Черкасова “Как победить бессонницу. Здоровый сон без снотворных за 6 недель“ Дневник сна Последовательность, системность – не самые сильные стороны человека с бессонницей. Тревожно-депрессивная направленность часто заставляет метаться от одного метода лечения бессонницы к другому, делать поспешные выводы о том, что помогает, а что нет. Станьте более последовательны в лечении бессонницы: это позитивно скажется на ваших результатах! Контакты: • Запись на консультацию в клинике в Москве: тел. 8 (495)77-33-195 Центр медицины сна на базе Клиники реабилитации в Хамовниках, м. Фрунзенская, ул. Ефремова 12 стр 2 • Запись на удаленную консультацию: тел./WhatsApp 8(936)555-03-03 Подробнее об удаленных консультациях: Instagram @sof_cherkasova E-mail cherkasova-somnolog@ Персональный сайт Cайт Центра лечения бес