Опять еда? Да-да! ⠀ Друзья, с вами снова ваш ПП-повар Елена Федосеева ? ⠀ Десертиков хочется всегда! Но я сейчас на спорте, поэт

Опять еда? Да-да! ⠀ Друзья, с вами снова ваш ПП-повар Елена Федосеева ? ⠀ Десертиков хочется всегда! Но я сейчас на спорте, поэтому могу позволить себе только полезные варианты. Желательно простые в приготовлении. ⠀ Среди них у меня появился фаворит ? Никогда не думала, что из морковки может получиться такая вкусняшка. ⠀ Итак, что нам понадобится для приготовления: ⠀ Морковь — 140 гр. Финики — 30 гр. Рисовая мука — 40 гр. Молоко — 70 мл. Разрыхлитель — 1/2 чайной ложки Кокосовая стружка — 5 гр. Ванилин — 0,5 чайной ложки Фит парад — 5 гр. Мягкий творог 5% — 250 гр. Яйцо — 1 штука ⠀ 1️⃣ Морковь натереть на мелкой тёрке и нарезать финики тоже мелко. ⠀ 2️⃣ Смешиваем в блендере морковь, финики, яйцо, муку, разрыхлитель, молоко, ванилин и 2 грамма фит парада ⠀ 3️⃣ Переливаем в силиконовую формочку и отправляем в микроволновку на 7-9 минут. ⠀ Внимательно следите. Возможно у вас он приготовится быстрее. Всё зависит от техники. ⠀ 4️⃣ Пока тортик готовится, делаем крем. Для этого смешиваем творог и 3 грамма фит парада