😱 Погребняк демонстрирует плоский живот и худые ноги спустя пару дней после рождения 4-го ребенка, была ли беременность?‼
😉 5 сентября Мария Погребняк стала мамой в четвертый раз. Теперь блондинка прилагает все усилия, чтобы вернуться в форму как можно быстрее.
🤗 В социальных сетях многодетная мама уже опубликовала несколько фото и видео, на которых можно разглядеть ее почти идеальную фигуру. Мария не пытается скрыть изъяны под балахонистой одеждой. Напротив, для первого для после родов звезда соцсетей выбрала обтягивающие костюмы.
🥰 Уже в воскресенье Погребняк с ребенком будут дома. «Завтра у нас выписка, а сегодня даем имя», — сообщила Мария подписчикам. Ранее блогер обещала, что раскроет пол малыша в день выписки.
😙 Секретом же подтянутой фигуры Марии оказался бандаж. Использовать блогер рекомендует всем родившим женщинам сразу после появления малыша. «Мой совет, сразу же надеть бандаж после родов и в нем спать, живот уходит на глазах!» — поделилась Погребняк.
😘 Сама Мария потратила не один час, чтобы справиться с бандажом. При этом звезда отметила, что предварительно проконсультировалась с гинекологом.
«После родов я до двух часов ночи пыталась впихнуть свой живот в бандаж! Да, именно поэтому моя фигура сейчас выглядит почти идеальной. Сразу после первого осмотра гинеколога и с ее одобрения я стала натягивать на себя бандаж. Он трещал по швам, а живот был огромный. Ночью я победила в схватке с бандажом и наконец застегнула его на все крючки, а утром даже смогла переставить крючки на размер меньше», — рассказала о своих успехах Погребняк.
🤩 Чтобы вернуть идеальную фигуру, Мария готова активно поработать в зале. К первой тренировке блондинка приступила уже через несколько часов после родов. Своим подписчикам в соцсетях она сообщила, что уже постояла в планке.
Напомним, что до беременности Мария Погребняк весила 47 килограмм и тщательно следила за питанием. Пока же блогер не ограничивает себя в еде и ест в больнице по шесть раз в день.
Важные Новости - Новости которые не покажут по ТВ!
267 views
144
31
1 year ago 00:01:52 1
Тысячи херсонцев вышли на протест против российской оккупации
1 year ago 00:00:27 1
Почему важно познавать новое.
1 year ago 01:57:23 1
Батюшка наш... Чингисхан! Дмитрий Белоусов. Часть 1
1 year ago 00:20:57 1
Почему война Израиль vs Хамас - это только начало? Новая экономика неизбежна! Игорь Рыбаков
1 year ago 00:08:04 1
СВОДКА 29 октября только что! Свежие сводки.
1 year ago 01:20:47 4
Гигантский обзор рынка / Горячий конфликт Израиля Ирана Сша / Ммвб уходит на 3000 / Цб не эффективен
1 year ago 00:44:17 1
Миллиарды за молчание. Куда пропала Людмила Путина?
1 year ago 04:51:33 1
SonnyK - ГЛАВНЫЙ ТАМПЛИЕР ЮТУБА
1 year ago 00:20:51 1
Особняки, виллы и Феррари. Европейская жизнь путинского ракетостроителя
1 year ago 00:06:11 1
Новая карта Мемнос в Call of Duty Mobile | Презентация годовщины
1 year ago 00:30:57 1
Сила мысли. Ключ ко всем дверям
1 year ago 00:53:42 1
ЛОЖЬ про: Wi-FI, ГМО, мясо, алкоголь. Раньше жили 30 лет, а теперь прогресс? Разбор заблуждений!
1 year ago 00:59:45 1
Цифровизация — новый способ подавления человека
1 year ago 00:22:47 1
. Важные новости в мире
1 year ago 00:16:09 1
ТОКСИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ. ЧТО ТАКОЕ ЛЮБОВЬ? #Адакофе 17
1 year ago 00:18:35 1
Полянский в ООН ткнул МОРДОЙ США за поддержку нацисткого Киевского режима
1 year ago 02:36:19 1
💥🌎 КТО ИСТИННЫЙ БОГ НА САМОМ ДЕЛЕ? СМЫСЛ ПРИХОДА ХРИСТА 12 ЗАПОВЕДЕЙ ВОЗНЕСЕНИЕ В 5D ФИДРЯ ЮРИЙ
1 year ago 00:24:30 1
“Наш человек“ Марина Максимилиан מארינה מקסימיליאן ״ אחד משלנו״
1 year ago 00:00:00 1
Ди Курцман – Самайн Онлайн
1 year ago 00:50:15 1
Сахарный диабет 1 и 2 типа. Жизненно важно знать каждому! Причины и Лечение.
1 year ago 00:15:35 1
Фуфломицины. Что власть подсовывает россиянам под видом лекарств | Разборы
1 year ago 00:21:36 1
Почему борьба отцов и детей в 2023 так непримирима? | Разборы
1 year ago 01:24:28 1
Как DOOM пугала раньше и продолжает сейчас [Страшно, вырубай!]
1 year ago 00:07:09 1
❗️Итоги дня | Путин умер?! | Набиуллина не справляется