Упражнение “Рамка“. Техника выполнения Гимнастики для шеи Доктора Шишонина

Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону 7 800 511 66 58 Узнаете все секреты и тонкости выполнения гимнастики для шеи. Упражнение “Рамка“. Необходимо, чтобы напряглись лестничные мышцы на передней поверхности шеи. Полезно выполнять при болях в плече! Все упражнения комплекса выполняются в положении сидя, спина прямая. Полезные ссылки: ✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 ✔ Мои видео фильмы👉 ✔Запись на бесплатное обследование