#обучениеконьковыйход на лыжах нужно начинать с отталкивания. Если не оттолкнуться, далеко на лыжах не уедешь. Дойти то можно, а вот скорость скольжения на #лыжах зависит от вашего отталкивания. Так как правильно толкать #коньковыйход для экономия сил и разгона #лыжи? Всё зависит от конькового хода, везде есть свои нюансы, на которые стоит обратить внимание.
ВК Лидия:
тг:
ВК клуб:
Инстаграм Лидия:
Инстаграм клуб:
запись на тренировки лыжи, а также на кэмпы:
сайт:
#коньковыйход #лыжи #лыжник #спорт #классический #ski #лыжах #обучение #skichallenge #лыжероллеры
1 view
439
197
2 weeks ago 00:29:51 3
Попробуй World of Warcraft
3 weeks ago 00:11:22 1
Как алкоголь убивает клетки мозга Лекция Жданова В Г
1 month ago 01:13:09 1
ПЕТР НАЛИЧ - первое интервью после долгого перерыва. Жизнь. Карьера. Любовь.
1 month ago 00:00:00 1
Танцы в ритме БРИКС. Что принесла в мировую политику встреча глав государств в Казани /Шлосберг live
1 month ago 00:34:01 17
МЕРЗКИЙ БМШИК ИЗДЕВАЕТСЯ НАД ИГРОКОМ - Властелин Колец BFME 2 Ennorath Mod По Сети
1 month ago 00:42:25 1
Современный дом в стиле старорусской деревенской избы
1 month ago 00:14:41 1
Домашний Хлеб в Духовке рецепт из Села . Пышный хлеб простой рецепт хлеба . Бабушкины рецепты
1 month ago 00:25:09 1
ИЗБРАННЫЕ: 8 признаков, что ваш свет ОТПУГИВАЕТ ДЕМОНОВ.
1 month ago 00:15:06 1
Отпугивающий звук для мышей. ГРАД А-500 - ультразвуковой отпугиватель грызунов
1 month ago 00:12:51 3
Обзор на EVERGREEN Poseidon SALTY SENSATION Superior SPRS-83H-T The “Mighty Huntsman“
1 month ago 00:08:31 1
Как кольца меняют судьбу?
1 month ago 00:06:30 1
Магнетизм - Смешарики 2D | Мультфильмы для детей
1 month ago 00:22:53 1
2 день тренинга “Выход на новый уровень“
1 month ago 00:03:46 1
Почему не работает гравитация на отталкивании (наглядная демонстрация)
1 month ago 00:00:39 1
Что происходит с шинами, которые стоят на новых авто в салоне? #Pirelli #Шины #Автомобили #зима2025
1 month ago 00:06:40 1
Почему движутся литосферные плиты: теория тектонических плит | Планета Земля | Познавательное видео
1 month ago 00:01:32 1
Без слез невозможно смотреть, как приставы силой отбирают детей
1 month ago 00:13:35 1
Как отпугивать Нарциссов/перезалив
1 month ago 00:00:36 1
Сериал «Счастье по рецепту» на киноканале «Русский Роман»
1 month ago 00:01:49 1
Молитва за сына и защита над ним | Молитва Господу Богу
1 month ago 00:03:46 1
21 октября 2024. Конец работы Иисуса как священника и посредника. Возвращение домой | Адвентисты
1 month ago 00:10:23 1
ПОДРОСТКИ: как воспитывать и укрепить отношения? КАРТОЧКИ В ПОДАРОК
1 month ago 01:17:42 1
ДРЕВС и ЛУПЕНКО: как и зачем жить духовной жизнью
1 month ago 00:26:01 1
ИЗБРАННЫЕ ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЮТ, Как СИЛЬНО Они ПОКЛОНЯЮТСЯ Вам! Но ВАША ЛЮБОВЬ К Себе Отпугивают ИХ