ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ. ЧТО ДЕЛАТЬ?

Прежде чем выполнить рекомендации врача, принять лекарства... сильно подумай. Я слушаю, что рекомендовал специалист, смотрю как он показывал упражнения. Затем сравниваю с тем, что узнал из других источников. Информацию стараюсь получить из 2-3 мест. Потом анализирую. Знаю, что многие перерывают интернет, задают вопросы, ходят по врачам, но ни чего не делают. Бурный, но совершенно пустой процесс. Имитация восстановления. Просто узнавать информацию, вынимать мозги из врачей, а потом не делать это не моё))) Если я понимаю, что мне это полезно, тут же начинаю применять. Вот когда есть сомнения, то я не тороплюсь, ищу дополнительную информацию. Если и после новых данных сомнения не уходят я эту тему для себя закрываю. Основное правило «НЕ НАВРЕДИ» Здоровье моё. И поэтому окончательное решение -делать/не делать, -применять/не применять, -принимать/не принимать за мной! Слушайте внимательно врачей, понимайте что Вам говорят, запоминайте знания. Но не торопитесь бездумно выполнять. Здоровье-то у нас одно