10 способов побороть зависимость от сладкого🍩| Как есть сладкое и худеть🍫

👉В этом видео я расскажу о десяти самых эффективных, а главное проверенных практикой способах побороть зависимость от сахара: 🍦 Как сократить потребление сахара без силы воли 🍦 Как сделать сладкие десерты безопасными для фигуры 🍦 Как есть сладости с пользой для здоровья 💥В Н И М А Н И Е!💥 📌Узнайте степень вашей “сладкой“ зависимости, ответив на вопросы предлагаемого теста. Это обеспечит максимальный эффект от просмотра видео кликайте - Инстаграм нашей онлайн-клиники 00:00 – Введение 00:41 – Как измерить степень удовольствия от сладкого 01:44 – Какая часть языка чувствует вкус 02:13 – О причинах зависимости 04:04 – Почему нет иммунитета к сладкому 04:43 – Мифы о сахаре 06:00 – Как прячут сахар в составе 08:38 – Диалектическая бихевиоральная терапия 09:51 – Правило 50-50 10:34 – Хитрые способы из