➤МАРАФОН TGYM
ЗНАЙДИ НАС У СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖАХ:
➤Інстаграма: Таня:
НАШОМУ КАНАЛУ потрібна твоя допомога:
➤Постав лайк, напиши коментар, додай відео собі в плейлист, поділися їм у соц-мережах - ЦЕ ДУЖЕ ВАЖЛИВО!
➤Переведи відео TGYM будь-якою іншою мовою світу за цим посиланням -
----------------------------------------------------------------------------------------------------
TGYM - найкращий фітнес канал на ютуб для дівчат. Тренування, правильне харчування, мотивація та завжди безкоштовний марафон схуднення. Повний посібник для досягнення будь-яких цілей! Тренування вдома, для схуднення, вправи в тренажерному залі, рецепти правильного харчування та багато іншого ти знайдеш на нашому фітнес-каналі. Більше 800 спорт відео на fitness тематику. Якщо у тебе ще є питання про фітнес: як забрати зайвий жир? Як швидко схуднути? Чи може тобі потрібна програма тренувань? Або тренер для заняття фітнесом – просто включай відео та починай діяти!
За 10 років роботи наш канал став найбільшим фітнес-проектом, у нас десятки тисяч реально досягнутих результатів.
Основа каналу завжди будуть прості, доступні фітнес відео тренування для дівчат, формат онлайн домашніх тренувань та корисні пп рецепти та дієти.
Ми завжди допоможемо впоратися із проблемними зонами, прибрати живіт, підтягнути груди, швидко накачати попу чи прес у домашніх умовах.
1 view
146
21
2 weeks ago 00:58:15 1
Melodic Techno & Progressive House MIx 2024 | Fred again • Argy • Monolink
2 weeks ago 00:04:51 1
Матч із ЛНЗ – наступний! Приготування Шахтаря до виїзної гри в Черкасах
2 weeks ago 00:10:54 1
Лёгкая кардио тренировка для ВСЕХ. Упражнения для новичков. Восстановление после родов и перерыва.
2 weeks ago 00:06:07 1
5-хвилинне тренування для дітей у домашніх умовах | Вік 3-5 років KHOMYTSKYI PRO
2 weeks ago 00:05:27 1
Лимфодренажная тренировка от Аниты Луценко: победи отеки, убери застои, уменьши целлюлит за 5 минут
2 weeks ago 00:09:20 1
Идеальная утренняя зарядка и суставная гимнастика от Аниты Луценко
2 weeks ago 00:11:07 1
Тренування на ПРЕСС з Гантеллю. 10 хвилин
2 weeks ago 00:10:48 1
Вакуум живота от Аниты Луценко: как правильно делать | секретное чудо-упражнение или большой обман?
2 weeks ago 00:08:41 1
Утренняя зарядка Аниты Луценко | Задорный онлайн фитнес: 9 минут
3 weeks ago 00:08:26 1
Убираем живот и рисуем талию! 250 сокращений на ПРЕСС от Аниты Луценко!!! 🔥
3 weeks ago 00:05:35 1
Як накачати плечі? Тренування на плечі з гантелями. 5 ефективних вправ 🔥
3 weeks ago 00:08:39 1
Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко
3 weeks ago 00:03:45 1
Другий матч із Зорею протягом 5 днів! Суботнє тренування Шахтаря на Арені Львів
3 weeks ago 00:19:00 1
Егіналду
3 weeks ago 00:13:04 1
Гравець Мілана Шевченко на тренуванні Динамо. Легендарна розмова з Лобановським
3 weeks ago 00:11:25 1
ПІДТЯНУТІ НІЖКИ за 10 хвилин / legs workout / тренування на ноги / MARSA
3 weeks ago 00:07:52 1
ПЛОСКИЙ ЖИВІТ & ТОНКА ТАЛІЯ за 7 хвилин / тренування на прес / MARSA
3 weeks ago 00:15:23 1
ТОНКА ТАЛІЯ ЗА 7 ДНІВ / челендж на прес/ ДЕНЬ 3 / MARSA
3 weeks ago 00:11:24 1
ТОНКА ТАЛІЯ ЗА 7 ДНІВ / челендж на прес/ ДЕНЬ 7 / MARSA
3 weeks ago 00:08:33 1
Убери лишнее на руках: Тренировка на руки без гантелей до жжения | Ты влюбишься в эту зарядку
4 weeks ago 00:07:34 1
Новий діамант Академії Шахтаря Знайомтеся, Артем Зубрій
4 weeks ago 00:03:44 1
16-річні новачки на тренуванні Шахтаря! Підготовка до Зорі, повернення Ракіцького та Егіналду
4 weeks ago 01:31:34 2
ВОНИ ЗАРАЗ В РОСІЇ/ КОПАВ СОБІ МОГИЛУ У “ВАГНЕРІ“/ ПРИГОЖИН НА ВЕРТОЛЬОТІ У В’ЯЗНИЦІ/ШТУРМОВИКИ РДК
4 weeks ago 01:12:49 1
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 142 ВИПУСК 💛💐 ВЕСНЯНА ПРЕМ’ЄРА 🌷 від