Пилатес для упругого позвоночника. Репертуар Реформера на мате. Short Box Series

Обсудим: - Вариативность пилатеса. - Как пилатес мат разнообразить добавлением small accessories и переносом упражнений. - Short Box серия на мате. Упражнения, задачи, особенности. - эффект lift для упругости позвоночника в этой серии. Как его создать?“ Спикер: Татьяна Речицкая, сертифицированный преподаватель метода PILATES. Международные школы Пилатеса: Authentic Pilates Inelia Garcia (Бразилия) The Pilates Standard (Швеция) BASI Pilates (США) MK Pilates (Великобритания) Сертификация по методу Gyrotonic. Презентер международных и российских фитнес-конвенций Президент Ассоциации Пилатеса Санкт-Петербурга. Онлайн Центра антикризисной поддержки индустрии фитнеса и активного образа жизни. Сайт центра: Следить за важными новостями удобным вам способом: Бизнес форум, выставка инноваций и главное отраслевое событие в России: Круглые столы индустрии фитнеса в вашем городе: https://russia