10 причин взять гирю.
5 для мальчиков и 5 для девочек.
гиревой спорт - новый для меня вид нагрузок, который я не получал доселе нигде. сила, выносливость, гипертрофия - все это сбалансировано в гиревом спорте. в этом ролике будет пять причин для девушек и пять причин для мужчин, начать таки заниматься с гирей.
Внимание! решил запустить небольшой сбор средств на приобретение второй гири 16кг. Гирю я в любом случае приобрету, но с ВАШЕЙ помощью это случится быстрее.
сбер: 5469400985723175
#Гиревой_фитнес
#гиревой_спорт
1 view
12
3
5 days ago 00:04:41 1
Rammstein - Ausländer (Official Video)
6 days ago 00:19:58 1
ТОП 20 хитростей для комфортного перелёта! Как пережить длительный перелет и справиться с джетлагом?
2 weeks ago 00:48:28 2
당충전 100% 와플 맛집?! 중간광고 없는 48분 몰아보기, 서울 와플 경기도 왕플 인천 뚱와플 TOP10 Waffles / 길거리 음식 / Korean Street Food
3 weeks ago 01:06:55 2
Я СЫГРАЛ на САМОМ БОЛЬШОМ ТУРНИРЕ | Mortal Kombat 1!
3 weeks ago 00:03:59 2
Top 10 Sexiest Pole Vaulter 2025
4 weeks ago 00:14:13 1
ЗАМЕЩАЮЩИЕ ОБЛИГАЦИИ — КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ НА САНКЦИЯХ? Топ-5 лучших вариантов на 2025 год
4 weeks ago 00:06:08 3
Что СЛУЧИЛОСЬ с актерами сериала “Молодёжка“ спустя 10 лет?
1 month ago 00:02:54 29
KALUSH x BEREZA - Парашут
1 month ago 00:11:14 1
TOP Ćwiczenia na KAŻDY MIĘSIEŃ Wyjaśnione w 11 minut
2 months ago 00:23:01 3
Top 10 Deadliest Animals in Australia That Could Kill You!
2 months ago 00:08:05 7
Самые СИЛЬНЫЕ люди всех времен от ИИ (Топ 10)
2 months ago 00:08:31 6
Эффектный ажурный узор спицами для вязания джемпера, палантина 🔥 Как цветок Астильбы