Сухое плавание. Растяжка ног на каждый день. Тренировка в реальном времени №2

Ракеты, привет. Продолжаем рассказывать о сухом плавании. Сегодня вы узнаете о растяжке ног на каждый день. Тренировка будет проходить в реальном времени, будет интересно! ✅ Приобрести полный курс по растяжке из 12 уроков - ► Видео-курсы: ► Растяжка верхней части тела - ►Никита Кислов ВКонтакте - ►Никита Кислов в Инстаграм - ► Школа плавания Swimrocket Москва: ► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: ► Школа плавания Swimrocket Уфа: Вы оценили наш новый формат видео-тренировок в реальном времени. И мы, конечно же, продолжаем. В этих видео я не только показываю упражнения, но и делаю их вместе с вами. Для удобства в роликах есть таймер. Всё, что вам нужно - это просто включить видео и повторять за мной. Причём д