Техника скандинавскои ходьбы. Анализ. Асимметрия работы рук.

Скандинавский шаг представляет собой уникальное средство познания красоты, которое заложено природой движения рук, ног и палок. Этот вид ходьбы открывает перед нами нечто большее, чем простое передвижение – в нем присутствует возможность создания геометрии движений, которые без сомнений являются источником самопознания. В этом видео мы рассмотрим асимметрию движений рук в скандинавской ходьбе. Получился познавательный контент с рекомендациями по исправлению ошибок техники скандинавской ходьбы для более эффективной тренировки. Поддержите нашу работу донатом, чтобы мы могли создавать ещё больше полезного контента для вас.