Аудиокнига Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса Шунмио Масуно

Жить просто – значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет не так.Шунмио Масуно, настоятель 450-летнего дзен-буддийского храма в Японии, считает: чтобы быть в гармонии с собой и миром, не обязательно ехать на гору Фудзи или переезжать на берег океана. Можно испытать невероятные ощущения, не прикладывая к этому особых усилий. Например, посадить цветок, провести время с семьей, попробовать погулять босиком или насладиться чашкой кофе без спешки. Именно об этом книга Шунмио: о простой жизни в стиле дзен. Испытав на себе авторские практики, вы избавитесь от тревог и наполните каждый ваш день спокойствием и радостью.В формате PDF A4 сохранен издательский макет. Жанры: #Восточная_философия #Дзэн-буддизм #Зарубежная_психология #Саморазвитие_/_личностный_рост #Самосовершенствование #Философия_жизни #Философия_личности #Японская_культура Авторы: Шунмио Масуно Личная страница автора: ♥ Слушайте онлайн книгу Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса, Скопируйте весь текст книги и вставьте в поле на сайте Аудиофай.ру Через несколько минут вы получите целую аудио книгу озвученную красивым голосом. ♥ Восточная_философия Дзэн-буддизм Зарубежная_психология Саморазвитие_/_личностный_рост Самосовершенствование Философия_жизни Философия_личности Японская_культура нет порно,нет секса (no sex no porno)