[MonikaFit] 10MIN FULL BODY PILATES WORKOUT - No Equipment, at-home pilates

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «MonikaFit» (@MonikaFitt). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Join me for a quick and effective PILATES WORKOUT at home. Challenge yourself with these feel good exercises, no equipment needed just yourself and some space. Come and follow me in real time 🤩 HIT SUBSCRIBE TO KEEP UPDATED WITH NEW WORKOUTS: 📩 GET MY WEEKLY WORKOUT PLANS SENT TO YOUR INBOX: #fullbodyworkout #pilates #homeworkout DISCLAIMER This is my own personal workout and may not be suited for you. It is strongly recommended that you consult with your doctor before beginning any exercise program. By engaging in this exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk.