Как согреться в мороз? Закаливание с Натальей Серой. . Рождественский заплыв
На холоде прислушивайтесь к своему организму. если чувствуете, что щеки, уши, пальцы на руках и ногах охлаждаются, и это ощущение становится болезненным, терпеть – это себе вредить. Дальнейшее нахождение на холоде становится опасным. Снижается чувствительность, вы касаетесь холодных предметов, и не понимаете, что они холодные, пальцы начинают с трудом гнуться, и нарастают болевые ощущения в кистях рук и ног.
Особенно сложно – переодеваться на берегу и окоченевшими пальцами застегивать молнии.
С мороза очень хочется быстрее согреться, и замёрзшие руки подставить под струю горячей воды, залезть в теплую ванну или принять горячий душ. Этого делать
категорически нельзя. Последствия настолько серьезны, что могут привести к ампутации конечностей, а горячая ванна – к инсульту, остановке сердца и летальному исходу.
Это связано с кровотоком.
На морозе периферийные кровеносные сосуды сужаются, а основные - расширяются Поток крови устремляется от конечностей - к центральным органам человека.
В об
5 views
107
31
4 days ago 00:03:03 1
Праздник день рождения! #лучшая песня про #деньрождения
4 days ago 02:19:47 1
Как выбрать одежду и снаряжение для похода? Полный комплект необходимого
4 days ago 00:05:09 7
ТИВГ №1 (трек из ваших голосовых)
4 days ago 00:03:16 1
СВОИ НЕ УХОДЯТ, СВОИ НЕ БРОСАЮТ
4 days ago 00:04:59 1
А первое слово дороже второго
4 days ago 00:09:00 1
Микроволновка перестала греть, но работает. Как починить?
5 days ago 00:45:05 2
НЫНЕ ()
6 days ago 00:04:11 1
Мама, будь всегда со мною рядом - Всем мамам посвящается.
6 days ago 00:03:38 1
Павел Пламенев -- Крадущая сны
6 days ago 00:03:36 1
Максим АРШАВИН - Ты мой человек (Official video 2024)
6 days ago 00:01:43 1
Караоке - “Песенка о лете“ | Русская Детская Песня
7 days ago 00:00:57 1
Кот ожидая смерти сидел в луже 😥🙁 #шортс
7 days ago 00:02:35 1
Любовь Ковалева - Ухожу по-английски (Премьера клипа 2024)
7 days ago 00:14:54 1
Мастер-класс от татарстанских спасателей. Как не заблудиться в лесу.
7 days ago 00:04:38 1
ПЕРЕЦ на зиму Огонек ПОКОРИЛ ВЕСЬ ИНТЕРНЕТ ПРОСТОТОЙ|Тещины рецепты
7 days ago 00:02:33 1
Как обогреть палатку. Полезные советы профессора Чайникова (1986)
1 week ago 00:04:32 1
Евгений Мартынов “Отчий дом“
1 week ago 00:03:30 1
Stray Kids - Youtiful [КАРАОКЕ НА РУССКОМ | RUS SUB]
1 week ago 00:04:17 1
Игорь Корнелюк — Город, которого нет
2 weeks ago 00:11:17 1
Отморожение || Первая помощь при отморожении || Проект+1
2 weeks ago 00:01:00 1
«Как вы смеете!»: речь Греты Тунберг в ООН
2 weeks ago 00:19:34 1
Главные правила быстрого разведения костра. Как согреться и приготовить пищу в лесу
2 weeks ago 00:00:52 1
Интересные Факты. Объяснение в описании. #интересныефакты #факты #удивительныефакты #факт
2 weeks ago 00:35:24 1
Как правильно пить алкоголь, есть и дышать. Лайфхаки от доброго реаниматолога