Принципы гармонии. Ключ к совершенству жизни в практике внимания/ Виктор Ширяев/ Путь сердца 117
«В одном мгновении омраченного ума содержится вся полнота Просветления»
Разговор-погружение в китайское направление буддизма с востоковедом, преподавателем современной и традиционной медитации, писателем и переводчиком Виктором Ширяевым.
В этом выпуске удивительным образом переплетаются экзистенциальный опыт, горевание и пустота, практика как светской, так и буддистской медитации, и глубинное знание истоков традиции, а также тема, о которой редко кто говорит: техника безопасности при медитации.
Все это — в одном человеке, в одном разговоре, в одном часе, в одном сознании.
Буддийские школы, упомянутые в разговоре: Тяньтай, Чань, Дзен.
Учитель-основатель школы Тяньтай: Чжи И.
▶ ПРОЕКТ Active Presence (Деятельное Присутствие):
Как всегда мы ждем ваших инсайтов, комментариев и впечатлений!
Для более близкого контакта переходите в телеграм-канал, там можно задать вопросы Косу, увидеть картины Лу, узнать о жизни проекта, ближайших ретритах и событиях.
▶ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ ПУТИ СЕРДЦА:
▶ ВСЕ СПОСОБЫ ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ:
ТАЙМИНГ
00:00 знакомство с Виктором Ширяевым
03:31 китайский подход к практикам осознанности
08:04 прикладные и экзистенциальные эффекты mindfulness
08:59 о переживании смерти близких людей
11:41 давать себе возможность горевать
13:53 практика помогает в трудных жизненных ситуациях
14:51 разнообразные школы и течения в буддизме
18:26 саморегуояция и успокоение
19:30 о курсах Виктора Ширяева
21:42 принципы Махаяны
22:56 радикальное принятие этого мира
23:46 совершенство жизни и мира
24:08 путь к просветлению
26:28 духовный учитель
27:20 шесть методов практики в буддизме
28:03 метод счёта дыхания
29:07 метод отслеживания дыхания
30:04 метод остановки
32:00 метод созерцания
33:22 метод разворота
35:32 метод очищения
36:03 уровень совершенства
39:13 исцеление с помощью методов успокоения и прозрения
40:01 интегративный подход в буддизме
45:09 шесть идентичностей
45:39 уровень сознания Будды и как убрать сомнения
46:30 три способа практики: последовательный, непоследовательный и смешанный
48:12 суть махаянского буддизма
48:23 как перестать страдать
49:52 применение практик в повседневной жизни
53:00 жизнь сейчас не располагает к черновику
57:30 о школе Виктора Ширяева
1:01:36 что такое секулярный буддизм и прагматичная дхарма
1:10:07 отношение к себе, самосострадание
1:10:47 для чего нужен духовный учитель и наставник
1:13:45 основа всех практик — внимание
1:14:38 подведение итогов встречи с Виктором Ширяевым
#путьсердца #викторширяев #медитация #буддизм #саморегуляция
1 view
675
226
2 weeks ago 00:15:10 1
20 апреля Акулинин день. Что нельзя делать 20 апреля Акулинин день. Народные традиции и приметы.
2 weeks ago 00:16:42 1
От мальчика до мужчины: Основы мужского воспитания в современном мире
2 weeks ago 00:33:23 1
Сильная Медитация Любви | Энергия Любви Творит Чудеса | Энергия Любви Правит Миром
2 weeks ago 03:33:00 1
Основы Гармонии. Лекция первая | Шмелёв И.П. ()
2 weeks ago 00:46:01 1
Чарующие волшебные Звуки Билотона
2 weeks ago 00:05:38 1
КУНДАЛИНИ ЙОГА и Чакральная Йога Эльмиры Довлатовой! ОСНОВА ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ
2 weeks ago 00:34:49 1
Русь до того как ее крестили. Как жили и развивались Славяне до прихода крещения
2 weeks ago 00:48:14 1
МЕРНОСТИ МИРОЗДАНИЯ. КВАНТОВЫЙ ПЕРЕХОД. РОЛЬ СПАСИТЕЛЯ. АННА КАМАЛЛАЯ ХЕФОРС
2 weeks ago 00:13:55 1
Родовое мировоззрение славян. 14 заповедей для счастливой жизни. Послание предков. Правила жизни
2 weeks ago 01:08:09 1
ВолгаТрейд: дома на колесах за 30 млн рублей /Артём Быстров/ Кудасов Пётр #автодома #домнаколесах
2 weeks ago 00:41:46 1
50 СТОИЧЕСКИХ ПРИНЦИПОВ для изменения жизни | СТОИЦИЗМ
2 weeks ago 01:34:33 1
Встреча в Белых Облаках с Ларисой Скороходовой. ВАСТУ: гармония в доме - гармония в жизни.
2 weeks ago 00:26:07 1
КАК НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ? Главный секрет самоисцеления!
2 weeks ago 00:29:26 1
Единство и принцип съедания друг друга
2 weeks ago 00:22:05 1
ПРИНЦИПЫ ГАРМОНИИ - 1. АХИМСА. ЖИЗНЬ БЕЗ СТРАХА И АГРЕССИИ. ПРИНЦИП ОТКАЗА ОТ ЗЛА.
2 weeks ago 01:55:55 1
Деньги потекут к вам безостановочно уже через 15 минут | Все благословения придут к вам | 432 Гц
2 weeks ago 00:16:30 1
Индивидуальная медитация (маха-мантра) Александр Хакимов
2 weeks ago 00:03:18 13
Мандала. Синхронизация с Силой своего предназначения.
2 weeks ago 01:08:56 1
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
2 weeks ago 02:38:00 1
Принцип успешной молитвы единства.Комната исцеления Днепр. Миссия Открытые Небеса .
2 weeks ago 00:21:21 1
КАК БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНОЙ? 5 основных правил для счастья женщины
2 weeks ago 00:08:40 2
Основы Европы содрогнутся_ Россия «отменяет» единство и независимость Германии
2 weeks ago 00:02:37 1
КАТОЛИЧЕСКИЙ СВЯЩЕННИК ОБ ИЗМЕНЕНИИ МЫШЛЕНИЯ
2 weeks ago 00:16:34 1
Молитвенная ТЕРАПИЯ, ПРИНЦИП действия, ПРИМЕРЫ научных молитв Дж. Мерфи для разных ситуаций