Спальня космонавтов! Показ интересного для сообщества в ВК Одинцово

Спальня космонавтов! Показ интересного для сообщества в ВК Одинцово #gostdep #гостдеп Как спят космонавты в космосе? Этот вопрос всегда интересует обычных землян. Жизнь на борту орбитальных станций полна загадок и вызывает любопытство. Какие условия сна и отдыха существуют в невесомости? Расписание дня и ночи в космосе сильно отличается от земного. В связи с частыми восходами солнца, которые происходят каждые 1,5 часа на космической станции, биоритмы астронавтов нарушаются, что может негативно сказаться на их самочувствии. Чтобы справиться с этим, космонавты придерживаются земного часового распорядка и выделяют определенное время для сна. Спальные места на космических станциях не всегда удобны. Каюты заполнены оборудованием и инструментами, поэтому астронавты спят там, где есть свободное место - на стенах или потолке. Чтобы облегчить ориентацию в помещениях, вертикальные и горизонтальные поверхности имеют разные цвета. Для обеспечения комфорта и качественного сна в космосе используются специальные спальники, которые фиксируются на задней стенке кабинки. Астронавты также могут использовать успокоительные и снотворные препараты из аптечки. Средняя продолжительность сна в космосе составляет 4-5 часов. Отсутствие гравитации является причиной, по которой астронавты пристегивают себя ремнями во время сна. Из-за невесомости тело может ощущать постоянное колебание, поэтому многие предпочитают спать в позе зародыша. Спать на животе не рекомендуется из-за возможного отека утром и мигрени. В целом, сон в космосе представляет свои особенности, но астронавты приспосабливаются к ним и находят способы обеспечить себе комфортный и качественный отдых. Космические новости для сообщества в ВК Одинцово