Каждое видео-это больше 40 часов работы, у меня нет команды или ассистентов. Если Вы считаете, что видео приносят Вам ценность и у Вас есть такая возможность, пожалуйста, поддержите канал:
Boosty (если вы в России):
Patreon (если вы не в России):
Paypal:
Мета — сервис подбора психотерапевта. Подобрать специалиста, подходящего именно вам:
Скидка 25% на первую сессию: BOOKADEMY25
Также, у них классный Телеграм-канал, в котором практикующие психотерапевты рассказывают про психотерапию честно, просто и экспертно!
Реклама: ООО «Мета», erid: LdtCK1ehL
В этом видео поговорим об эмоциональном интеллекте. Парадокс регуляции эмоций в том, что, чтобы выйти из негативных эмоций нужно через них пройти. Мы не контролируем первичные эмоции, такие как страх, гнев, грусть или отвращение, но можем научиться контролировать свою реакцию на них. Как говорится, боль неизбежна, страдание добровольно.
Поддержать канал:
Инстаграм:
Мой магазин: ](
Сайт Bookademy:
Список чтения:
Музыка:
На что я снимаю:
1 view
55
16
4 weeks ago 00:13:28 1
Юрий Шевчук и Владимир Путин (версия без цензуры)
4 weeks ago 00:08:33 1
Ценности - опора вашей личности.
4 weeks ago 00:13:04 1
Как выдохнуть хроническую болезнь из тела | Часть 2 | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо
4 weeks ago 00:09:17 1
Значение имени Валентина: карма, характер и судьба
4 weeks ago 00:01:33 1
ВЫРУБИЛИ ГИМН России: Чумгалакова — чемпион Европы по боксу
4 weeks ago 00:44:11 1
Вы можете НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ – Просто Делайте Это Каждый день! | Вим Хоф | Ледяной Человек | Интервью
4 weeks ago 00:18:01 1
🧠Как устранить НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ - Принципы психологии | Стоицизм
4 weeks ago 00:01:00 1
Скрытые опасности профессионального выгорания #shorts #профессиональноевыгорание #психология
4 weeks ago 00:16:52 1
9 вещей, которые кошка не забудет НИКОГДА
4 weeks ago 00:23:27 1
Квантовая Активация: Сдвиг Происходит Автоматически | Доктор Джо Диспенза
4 weeks ago 00:20:01 1
Трансформация тела при квантовом переходе. Мой опыт.
4 weeks ago 00:18:49 1
Трансформация тела при квантовом переходе.Часть 3.
4 weeks ago 00:12:14 1
ПИНГ или переосознание ценности отношений?
4 weeks ago 00:09:39 1
Как раскрыть в себе Женскую Энергию - Алла Воронкова
4 weeks ago 00:03:30 1
Что такое интенсив СУПЕР ДЖАМП?
4 weeks ago 00:56:14 1
7 шагов к женственности и сексуальности | женская энергия | отношения |
4 weeks ago 02:11:33 1
Валентина Паевская: привычки успешных людей, тренировки для мозга, когнитивные искажения
4 weeks ago 00:07:19 1
Осторожно, КРИТИКАНЫ! Как реагировать на критику.
4 weeks ago 00:36:16 1
Тренер по футболу о работе с детьми ОВЗ
4 weeks ago 00:20:15 1
ВЫБИТЬ С6 АРЛЕКИНО РЕАЛЬНО?! Крутим Отца с друзьями!
4 weeks ago 00:26:29 1
Как Марк Бартон с эскортницей работал. Разбор шоу Бородиной “Открытый прием“ от психолога
4 weeks ago 00:01:49 1
Научно-практическая конференция по урокам семейного лада начнется 2 мая в 12-00