Микроэлементы в организме человека | Рекомендации диетолога Светланы Фус
Когда люди стремятся улучшить свое здоровье и изменить рацион, они могут легко заблудиться на этом пути.
Если вы переходите на здоровое питание, важно ☝☝☝ знать, какие питательные вещества будут необходимы вашему организму каждый день.
Так как при недостатке или избытке важных микроэлементов можно столкнуться с такими последствиями, как:
🤦♀🤦♀🤦♀
📌 снижение работы иммунной системы
📌 заболевания ногтей, волос, кожи
📌 аллергические реакции
📌 ожирение
📌 диабет
📌 гипертоническая болезнь
📌 патологии сердечно-сосудистой системы
📌 заболевания крови
📌 остеохондроз, остеопороз, сколиоз
📌 гастрит, хронический колит, дисбактериоз
📌 бесплодие
📌 нарушения развития и роста у детей.
.
Как же наполнить свой организм необходимыми микроэлементами и сохранять их в балансе?
👇👇👇
В этом вопросе поможет разобраться врач диетолог Светлана Фус.
Прослушав запись видео “Микроэлементы в организме” , вы узнаете:
.
✅ роль микроэлементов в нашем организме
✅ причины недостатка микроэлементов
✅ к чему приводит избыток некоторых микроэлементов
✅ как сбалансировать рацион питания с учетом микроэлементов.
———————————↓ Больше информации ↓——————————
Наш сайт:
Ссылка на это видео:
Ссылка на плейлист:
Facebook:
Instagram:
——————————————————————————————
#ДиетологСветланаФус, #ДиетамБой
1 view
145
41
2 weeks ago 00:03:01 2
10 фактов о сжигании жира н
1 month ago 01:27:42 366
Чемпион Мира по бодибилдингу раскрывает секреты фитнес-индустрии
2 months ago 00:14:13 0
ЗОЛА - лучшая подкормка! Только не сыпьте её под куст, кормите золой правильно!
6 months ago 00:26:30 0
Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ? Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости
7 months ago 00:05:40 0
БЕРЁЗОВЫЙ сок с Лидским квасом приготовление/ Рецепт берёзового кваса
7 months ago 00:33:54 1
Главные Скандалы Года Глазами Нарколога! I Вечеринка Пи Дидди, Гуф в рехабе, Глюкоза, Отец Олег I
8 months ago 00:07:27 0
В своих семьях врачи всегда ТАК делают! В чем секрет бальзама ЗВЕЗДОЧКА?
8 months ago 00:08:56 0
Хозяйственное МЫЛО станет дефицитом, когда люди узнают об ЭТОМ!
8 months ago 00:08:21 0
Единственный вид пшеницы, который полезен🧐
8 months ago 00:00:00 0
Вреден ли кофе для работы щитовидной железы?🧐
9 months ago 00:39:46 0
Кровь нестерильна или почему нельзя заразиться ни одной болезнью
9 months ago 00:07:25 0
ТО, как применяют ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА Вас шокирует – 10 способов
9 months ago 00:06:01 1
Плавающие тракторы в Беларуси! Как на Полесье собирают клюкву?
9 months ago 00:08:26 0
Лучшие продукты для детей. И Что если ребенок НЕ хочет это есть?
9 months ago 00:07:20 0
Всего 1 действие и ты избежишь сотни заболеваний! Делай это каждый день
9 months ago 00:00:00 37
Чага березовая рецепты, свойства, состав. От призводителя чага чая из Кириллова.
9 months ago 00:22:03 0
КАКИЕ УДОБРЕНИЯ ЛУЧШЕ? Безопасные, эффективные и даже БЕСПЛАТНЫЕ. Самые БЕЗОПАСНЫЕ удобрения вас!
9 months ago 00:04:12 0
Главный микроэлемент, которого не хватает при артрите! 🙌
9 months ago 00:03:34 0
Для хорошего качества сна - цинк
9 months ago 00:10:55 0
Онкология. 6 основных причин заболевания раком. Не допускай этих ошибок!
9 months ago 00:10:47 0
Врач эндокринолог о Нано бальзамах, воде и механизме оздоровления
9 months ago 00:10:43 0
❤️СЛАБОСТЬ, СОНЛИВОСТЬ ЧЕМ МЫ УБИВАЕМ ЩИТОВИДКУ⁉️ Гормоны и здоровье Врач эндокринолог Ольга Павлова
9 months ago 01:55:35 3
5 ошибок в питании, которые вас старят. Секреты долголетия от профессора Дадали
9 months ago 00:10:54 0
LR миомы,эндометриоз,кисты, полипы Как избежать, как избавиться