Как избавиться от чувства презрения?!

Никто не может вас расстроить кроме вас самих. Вас раздражает не столько то, что говорят и делают люди, сколько ваша собственная реакция или мысли об этом. Там, где нет никакого мнения, нет и повода для страдания. Когда кто-то грубит вам или отпускает саркатические замечания, спокойно про себя повторяйте: “Я приветствую Божественное начало в тебе. Бог думает, говорит и действует через тебя“