Осознанность - самое сказочное волшебство!

- Феномены сновидения и бодрствования абсолютно разные. Я посоветую тебе каждый вечер, лежа в кровати, когда ты еще в полудреме и медленно проваливаешься в сон, повторять про себя: «Я смогу осознавать себя во сне». Повторяй эту фразу, пока не уснешь крепко. Понадобится несколько дней, но однажды ты удивишься тому, что способна наблюдать сновидение, оставаясь во сне бодрствующей, как только эта идея проникла в твое подсознание. Тогда бессознательность уже не охватывает тебя. Твоя осознанность постепенно оттачивается, и сновидения со временем вовсе прекратятся. Они очень застенчивы и не любят, когда за ними наблюдают. Сновидения существуют лишь во тьме подсознания. Когда осознанность освещает подсознание, они исчезают. Багван Шри Раджниш