Видео от БЕГ/ОФП/СФП ТОЛЬЯТТИ

НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ 🔥 Силовое ОФП Один из самых эффективных методов тренировки, которые сегодня доступны для спортсменов, атлетов и людей, занимающихся физической активностью. Оно основано на комплексном подходе к развитию мускулатуры, силы и выносливости. Уникальная система упражнений, позволяет наращивать мышцы и укреплять тело. Включает в себя работу с гирями, штангой, гантелями и собственным весом. Занятия проводятся под руководством опытного тренера – Клинова Олега Сергеевича. Мастер спорта по греко-римской борьбе, мастера спорта по борьбе на поясах. Чемпиона мира по борьбе на поясах. КМС по легкой атлетике и вольной борьбе. Неоднократного призера всероссийских соревнований по легкой атлетике и борьбе, Сборная России с 2017-2019г Укрепляем здоровье, повышаем физическую активность и достигаем результатов в школе 💥