Йога для здоровья или йога по сути?

Йога — серьёзная система саморазвития, особый инструмент, с помощью которого можно получить благо, а можно себе навредить. Чаще всего ошибки и негативные последствия, которые получает практик, связаны с тем, что он не может найти срединный путь, не понимает в полной мере, что же такое йога по сути. В лекции рассмотрены следующие вопросы: 0:00 Вступление 1:56 - О пути йоги и накоплении энергии. Всегда ли быть энергичным безопасно? 4:35 - О Будде Шакьямуни. Пример великого практика. 6:30 - О микропросветлениях, которые случаются с каждым. 10:45 - Беседа Будды на горе Гридхракута о восприятии времени. 14:00 - О Миларепе, великом махасидхе Тибета. 15:26 - О кармической связи Будды и пяти его первых учениках. 19:25 - Об ашрамах. 28:00 - В здоровом теле здоровый дух, есть большая редкость. 31:38 - О счастье в современном мире. 33:05 - Как преобразовать страсть в помощника? 36:43 - О питании буддийских монахов. 38:46 - Когда йога для здоровья превращается в йогу по сути.