Улучшаем нижнюю треть лица. Секреты эффективного воздействия на опущенные уголки рта и брыли!
✔️ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ УПРАЖНЕНИЙ:
👉ЗАКАЗАТЬ ОНЛАЙН-КУРС “Избавлю себя от морщин“:
Разгладьте кожу, как в молодости! Забудьте про возраст! ☺Подпишитесь на наш ➳Telegram Салон Красоты #shorts
В этом видео вы узнаете: Самый эффективный способ воздействия на уголки рта и брыли
Эта техника поможет снять напряжение с мышцы, опускающей угол рта и с подбородочной мышцы.
Работаем чистыми руками или в обработанных антисептиком перчатках. Можно работать либо двумя указательными пальцами либо одновременно указательным и средним.
Ставим пальцы за нижнюю губу перед нижними зубами до упора, там где крепление. Насильно не давим, не тянем, боль не причиняем.
Натягиваем мягкие ткани до ощущения небольшого дискомфортного натяжения. Остаемся в этом положение 30-60 сек или больше.
Закройте глаза и погрузитесь вниманием в место натяжения. Почувствуйте освобождение от напряжения, как дискомфортное натяжение начинает отступать, ткани как бы мягко удлиняются.
То же самое сделайте, переместив пальцы ближе друг к другу на подбородочную мышцу. Повторяем технику.
Поделитесь, что почувствовали. Делаем практику 1-2 раза в неделю.
Уточняю еще раз: Сначала работаем на мышцы депрессоры (опускающую угол рта, затем на подбородочную также) Выводим ткани вперёд, до ощущения мягкого натяжения, не рвем ткани и насильно не тянем. Стоим от 30 сек до 1,5 мин. либо до ощущения, что ткань расплывается.
Поделитесь этим видео с друзьями, если оно понравилось, ставьте лайк!
-----------------------------------------------------------
☺ Хочешь выглядеть на все 100%, чтобы слышать удивление своих подруг “ КАК ТЫ ПОМОЛОДЕЛА!“
Регистрируйся по ссылке ➡
Тебя ждет уникальная методика, которая помогает женщинам помолодеть в любом возрасте без операций, уколов и изнурительных усилий! ☺
----------------------------------------¬-------------
☺Подписывайтесь на мой видеоканал и Ставьте лайк, чтобы Ютуб оповещал вас о новых видео☺
----------------------------------------¬-------------
✉ Найдемся в соц.сетях ✍
➳Telegram -
➳ Facebook –
➳ Вконтакте - ,
➳Инстаграм -
☺Подписывайтесь на наш видеоканал RUTUBE
---------------------------------------------------------------------
§ Мои сайты:
Портал Красоты и Молодости:
Портал Самопознания:
1 view
222
36
2 hours ago 00:09:13 1
Самомассаж живота мячиком
12 hours ago 01:23:01 1
Епископ Владыка Августин (Анисимов). Смысл жизни и современная церковь. Часть 1 #интервью #церковь
19 hours ago 00:14:19 1
12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома
21 hour ago 01:44:50 1
Епископ Владыка Августин (Анисимов). Кризис семьи: как мы стали «раковой клеткой»? Часть 2 #интервью
3 days ago 00:07:03 1
Вибрационный цигун. Как снять застой крови и отек в ногах и улучшить отток лимфы? Гимнастика цигун
3 days ago 00:28:28 9
ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА И ТРЕНИРОВКИ ПЛОСКОГО ЖИВОТА
5 days ago 00:16:16 37
TOP Battle / НИЖНИЙ НОВГОРОД
5 days ago 00:19:23 1
Продукция компании “Сово-Сова“ для омоложения всего организма на клеточном уровне | Денис Трофимов
5 days ago 00:18:43 5
Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза
7 days ago 00:00:33 1
👃 Зависимость от капель
1 week ago 00:09:19 1
“ГЛЮКОФОРС“ - ЭФФЕКТИВНЫЙ ПРЕПАРАТ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ 2 ТИПА. ПРОДУКЦИЯ КОМПАНИИ “СОВО-СОВА“
1 week ago 00:10:06 1
“МАРИНЖ“ РАСТВОРЯЕТ АТЕРОСКЛЕРОТИЧЕСКИЕ БЛЯШКИ СОСУДОВ. ПРОДУКТ КОМПАНИИ СОВО-СОВА ОТ АТЕРОСКЛЕРОЗА
1 week ago 00:05:42 1
“ТАУХОЛ“ - ПРЕПАРАТ ОТ ЖИРОВОГО ГЕПАТОЗА ПЕЧЕНИ. ПРОДУКЦИЯ КОМПАНИИ СОВО СОВА. ДЕНИС ТРОФИМОВ
1 week ago 00:08:52 1
АКТИВАТОР УМСТВЕННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ - МЕНТРУМ. ТОПОВЫЙ ПРОДУКТ КОМПАНИИ СОВО СОВА. СОВО-СОВА
1 week ago 00:02:07 1
Хождение на ягодицах Alexander Zakurdaev
1 week ago 00:01:04 1
Почему возникает шум в ушах. Как улучшить кровообращение. Гинко Готу Кола.
1 week ago 00:37:53 1
Связь тела и дыхания. Урок 11
2 weeks ago 00:01:29 1
Авторская Випассана Шанти ОМ. Йога на пирсе. Врикшасана🌳 Поза дерева
2 weeks ago 00:06:32 1
Эта практика улучшит осанку и работу внутренних органов! / Осевое протряхивание
2 weeks ago 00:32:12 6
Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих
2 weeks ago 00:10:55 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ - сильный верх и низ спины/улучшение осанки/нет боли в спине/без инвентаря
2 weeks ago 00:07:17 1
❤️ КАК ОМОЛОДИТЬ ЛИЦО❓КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ❓РОЗМАРИНОВАЯ КИСЛОТА. Врач эндокринолог Ольга Павлова.
2 weeks ago 00:00:53 1
Как улучшить РАБОТУ МОЗГА и ПАМЯТЬ без лекарств. Полная версия видео - по ссылке в комментарии!
2 weeks ago 00:09:51 7
Суставная разминка на 10 минут (с подробным объяснением её важности)