Улучшаем нижнюю треть лица. Секреты эффективного воздействия на опущенные уголки рта и брыли!
✔️ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ УПРАЖНЕНИЙ:
👉ЗАКАЗАТЬ ОНЛАЙН-КУРС “Избавлю себя от морщин“:
Разгладьте кожу, как в молодости! Забудьте про возраст! ☺Подпишитесь на наш ➳Telegram Салон Красоты #shorts
В этом видео вы узнаете: Самый эффективный способ воздействия на уголки рта и брыли
Эта техника поможет снять напряжение с мышцы, опускающей угол рта и с подбородочной мышцы.
Работаем чистыми руками или в обработанных антисептиком перчатках. Можно работать либо двумя указательными пальцами либо одновременно указательным и средним.
Ставим пальцы за нижнюю губу перед нижними зубами до упора, там где крепление. Насильно не давим, не тянем, боль не причиняем.
Натягиваем мягкие ткани до ощущения небольшого дискомфортного натяжения. Остаемся в этом положение 30-60 сек или больше.
Закройте глаза и погрузитесь вниманием в место натяжения. Почувствуйте освобождение от напряжения, как дискомфортное натяжение начинает отступать, ткани как бы мягко удлиняются.
То же самое сделайте, переместив пальцы ближе друг к другу на подбородочную мышцу. Повторяем технику.
Поделитесь, что почувствовали. Делаем практику 1-2 раза в неделю.
Уточняю еще раз: Сначала работаем на мышцы депрессоры (опускающую угол рта, затем на подбородочную также) Выводим ткани вперёд, до ощущения мягкого натяжения, не рвем ткани и насильно не тянем. Стоим от 30 сек до 1,5 мин. либо до ощущения, что ткань расплывается.
Поделитесь этим видео с друзьями, если оно понравилось, ставьте лайк!
-----------------------------------------------------------
☺ Хочешь выглядеть на все 100%, чтобы слышать удивление своих подруг “ КАК ТЫ ПОМОЛОДЕЛА!“
Регистрируйся по ссылке ➡
Тебя ждет уникальная методика, которая помогает женщинам помолодеть в любом возрасте без операций, уколов и изнурительных усилий! ☺
----------------------------------------¬-------------
☺Подписывайтесь на мой видеоканал и Ставьте лайк, чтобы Ютуб оповещал вас о новых видео☺
----------------------------------------¬-------------
✉ Найдемся в соц.сетях ✍
➳Telegram -
➳ Facebook –
➳ Вконтакте - ,
➳Инстаграм -
☺Подписывайтесь на наш видеоканал RUTUBE
---------------------------------------------------------------------
§ Мои сайты:
Портал Красоты и Молодости:
Портал Самопознания:
1 view
222
36
2 months ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
2 months ago 00:18:01 1
Как улучшить кровообращение в ногах и лимфоток нижних конечностей не вставая с постели
2 months ago 01:05:10 1
Пациент с фибрилляцией предсердий и ХСН. Как снизить риски и улучшить прогноз, ничего не упустив?
2 months ago 00:00:57 1
Золотая диадема Тутанхамона: Символ власти и вечности. #shorts
2 months ago 00:13:29 1
Морская соль дома и на море. Морская соль при болях в суставах: солевые ванны, ванночки, компрессы.
2 months ago 00:16:58 1
САМОМАССАЖ КИШЕЧНИКА по ОГУЛОВУ - Подробное видео. МАССАЖ ЖИВОТА
2 months ago 00:29:50 1
САМОМАССАЖ КИШЕЧНИКА по ОГУЛОВУ + УПРАЖНЕНИЯ
2 months ago 00:18:31 1
Тибетская гормональная гимнастика долголетия и здоровья. Замедляет старение организма на 20-30 лет.
2 months ago 00:41:42 1
Йога на все тело ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ комплекс. Ускоряем метаболизм и улучшаем работу эндокринной системы
2 months ago 00:05:30 1
Вот она - правда! Реакция сосудов на кофе вас удивит!
2 months ago 00:20:42 1
Улучшаем коктейли с помощью тоника
2 months ago 00:04:14 1
Точечный массаж для улучшения дикции и снятия зажима нижней челюсти
2 months ago 01:05:18 2
Илья Дорофеев. Куда инвестировать 1, 20,100 млн руб? #интервью #инвестиции #бизнес #деньги #финансы
2 months ago 00:18:43 1
Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза
2 months ago 00:07:55 1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
2 months ago 00:05:30 1
AGM H5 и H5 PRO: обзор прочного смартфона с самым громким динамиком в мире
2 months ago 00:24:31 1
Что разрушает уважение в семье? Как избежать ошибок?
2 months ago 00:03:51 1
Первый Урок Карате 🥋 Песенка Про Спорт | Развивающие Мультики Для Детей | Little Angel Русский
2 months ago 00:20:28 1
Варикоз
2 months ago 00:09:19 1
“ГЛЮКОФОРС“ - ЭФФЕКТИВНЫЙ ПРЕПАРАТ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ 2 ТИПА. ПРОДУКЦИЯ КОМПАНИИ “СОВО-СОВА“
2 months ago 00:02:41 1
ОТЗЫВ ТРЕМОР головы, рук Метеозависимость
2 months ago 00:00:24 1
Гарантированно теряем вес! Не ищите утешение в еде! Пробуйте!
3 months ago 00:07:54 5
РАЗМИНКА & АКТИВАЦИЯ НОГ И ЯГОДИЦ перед тренировкой на низ тела или бегом // Улучши результат 6 мин
3 months ago 00:21:43 1
Дыхательная гимнастика при коронавирусе (ковиде). Как восстановиться после коронавируса (Covid-19)