Ломаем стереотипы о скандинавской ходьбе

Скандинавская ходьба – новое и динамично развивающееся в России направление физической культуры, которое уже успешно зарекомендовало себя у любителей и спортсменов за рубежом. Направление имеет огромный потенциал в области функциональной подготовки и восстановления для любителей активного отдыха и спорта. В лекции будут рассмотрены вопросы: - Что такое скандинавская ходьба, и чем она полезна; - Подготовка резерва сердечно-сосудистой системы с использованием скандинавской ходьбы; - Использование скандинавс