Зарядись энергией 360 дней в году на канале @ActionVlog360: фитнес с #Insta360 и #360sports

На канале @ActionVlog360: занятия с резинками полезны всего 15 минут в день, потому что они: * Создают дополнительную нагрузку при выполнении упражнений, делая обычную тренировку более эффективной. * Улучшают растяжку и тонус мышц. * Снижают нагрузку на суставы и связки. * Выравнивают осанку. * Помогают избавиться от проблемных зон и улучшить качество тела. #insta360x4​ ​ #спорт #ActionVlog360​​ #AV360​​ #sport #зарядкакаждыйдень​​ #зарядка​​ #video360​​ #тело #фитнес #спортдома #кросфит #music #хорошеенастроение #здоровье #360sports #стойканаруках #отжимание #спортсмены #растяжка #утреннее #каждыйдень #aivideogenerator Музыка: Сообщество: Трек: Speed Исполнитель: d3stra Спасибо за ваше внимание и заботу о здоровье. Пожалуйста, поставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные видео.