Путь к КМС IPF внатураху #7 | По какому недельному циклу тренируюсь | Сколько раз в неделю тянуть

Всем привет! Продолжаю свой путь к КМС IPF внатураху. В данном видео я расскажу вам по какому недельному циклу тренируюсь, и буду ли его менять. Та...