Kỹ Thuật Đánh Hông Chữ U 💃 Đội Biểu Diễn Bình Dương
🗓️ LỊCH HỌC
Buổi sáng:
- 5:00 - 6:00: Aerobics kết hợp 20 phút thư giãn Yoga hoặc xiết cơ Cardio, HIIT
- 6:30 - 7:30: Lớp Line Dance, Zumba Dance, Shuffle Dance
- 7:40 - 8:40: Aerobics giảm cân, xiết cơ cùng các bài tập kèm thay đổi theo ngày
Buổi chiều và tối:
- 17:30 - 18:30: Aerobics Thiếu Nhi
- 18:30 - 19:30: Aerobics kết hợp Yoga hoặc xiết cơ Cardio, HIIT và các bài tập khác thay đổi
- 20:00 - 21:00: Lớp Đào tạo HLV Aerobics, Zumba
💥 Xông hơi thảo dược MIỄN PHÍ 3 buổi/tuần sau mỗi giờ tập.
☎️ LIÊN HỆ
- Điện thoại/Zalo: 0937269038 - 0985859358
- Email: daotao@
- Website:
🏫 ĐỊA ĐIỂM PHÒNG TẬP
- Cơ sở 1: Trung tâm Văn hóa Lao động Tỉnh Bình Dương - D19 KDC Việt Sing, P. An Phú, Tp. Thuận An, Bình Dương
- Cơ sở 2: TÌNH Dancing & Sports Center - 162A Đường số 1, KDC 3/2, P. An Phú, Tp. Thuận An, Bình Dương
- Cơ sở 3: Phòng tập Aerobic & Zumba Kinsley - 166M Đường Thuận An Hòa, P. An Phú, Tp. Thuận An, Bình Dương
#aerobics #hlvthanhtinh #dancesport #zumba #zumbadance #dancekids #sexydance #tinhaerobics #khoedepbinhduong #prowellness #herbalife #giamcan #theducgiamcan #daotaohlv
1 view
561
166
1 month ago 00:05:21 4
Võ Sĩ Gốc Việt Hạ Gục kẻ Thách Đấu Võ Sư Hồng Gia Quyền
1 month ago 00:31:10 1
Cách Điều Trị Mụn Viêm, Mụn Bọc Hiệu Quả Nhất TPHCM Tại Hiền Vân Spa _ Minh Khôi I Bài 317
1 month ago 00:04:58 1
Ý tưởng tự làm vam kẹp kim loại siêu khỏe từ đai ốc sáng tạo #hungchediy #hungchevlog
1 month ago 00:11:39 1
🌟 4 simple and beautiful sleeve styles that are easy even for beginners | Sewing Tips Sleeves |
1 month ago 00:04:26 1
Chốt cửa tự chế sáng tạo DIY -#hungchevlog #hungchediy
1 month ago 00:04:18 1
Chốt cửa tự chế cực kỳ chắc chắn và bền đẹp - #hungchediy #hungchevlog