Гимнастика для лидера

Авторская гимнастика для лидера включает в себя элементы многогранно развивающие практикующего. Помогает развить,натренировать концентрацию внимания, образное мышление, управление своим умом, воспитывает волю. Содержит дыхательные элементы, способствует здоровому самоощущению лидера, эффективно управляющего своими ресурсами. Помогает раскрыть внутреннюю красоту и воспитать открытость, что открывает прямой путь в гармонию. Имеет оздоровительный эффект. Практикующий данную гимнастику укрепляет силу духа и тело, причём тело является не самоцелью, но инструментом для развития важных для успешной личности, внутренних качеств.